Konferencja „Uważność i odporność – o sile psychicznej młodych ludzi” to nowe przedsięwzięcie Fundacji, stworzone jako odpowiedź na rosnące potrzeby w zakresie wspierania zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. Wydarzenie łączy wiedzę naukową, praktyczne narzędzia profilaktyczne oraz artystyczne doświadczenie emocji, tworząc przestrzeń do rozmowy o tym, czego młodzi ludzie naprawdę potrzebują.
W dobie narastających kryzysów psychicznych, autoagresji, cyberprzemocy, przeciążenia szkolnego i osłabienia relacji społecznych – troska o dobrostan psychiczny staje się nie tylko wyzwaniem, ale i obowiązkiem dorosłych. Konferencja ma na celu wzmocnienie świadomości, wyposażenie uczestników w konkretne narzędzia wsparcia oraz zbudowanie sieci zaangażowanych osób i instytucji działających na rzecz młodych.
Wydarzenie kierujemy do nauczycieli, pedagogów, psychologów, rodziców, specjalistów, pracowników instytucji pomocowych oraz wszystkich, którym zależy na budowaniu odporności psychicznej młodego pokolenia.
„Najwięcej samobójstw zdarza się w niedziele”
Występują: Patrycja Bukowczan i Dominik Błoch
Poruszające przedstawienie otwierające przestrzeń do rozmowy o emocjach, kryzysach i niewypowiedzianych trudnościach młodych ludzi. Spektakl staje się fundamentem dalszej części konferencji, wprowadzając widzów w atmosferę refleksji i empatii.
„Śladom depresji nie zrobisz obdukcji” – o emocjach i kryzysach młodzieży
Wykład oparty na wieloletniej praktyce klinicznej. Uczestnicy dowiedzą się m.in.:
jak powstają napięcia psychiczne u młodych,
jakie są pierwsze sygnały kryzysów,
dlaczego nastolatki ukrywają trudne emocje,
jak budować odporność psychiczną i uważność w środowisku rodzinnym i szkolnym.
Eksperci omówią najważniejsze współczesne wyzwania młodzieży oraz praktyczne strategie wsparcia:
Marek Cieślak – cyberprzemoc, hejt, zagrożenia cyfrowe
Aleksandra Zienkiewicz – autoagresja jako wołanie o pomoc
Barbara Misiewicz – wpływ diety i niedoborów na kondycję psychiczną
Tomasz Kozieja – uważność, komunikacja bez hejtu, reagowanie w kryzysie
Panel ma charakter praktyczny – uczestnicy otrzymają realne narzędzia do wykorzystania w pracy z młodzieżą i we własnych rodzinach.
Nowoczesna forma edukacji o emocjach i odporności psychicznej – stworzona z udziałem młodych ludzi. Projekt łączy muzykę, sztukę i przekaz profilaktyczny.
Utwór wykonywany na żywo – muzyczna puenta wartości poruszanych podczas konferencji.
Na zakończenie przedstawimy:
• najważniejsze wnioski profilaktyczne,
• rekomendacje dla szkół i rodzin,
• informację o materiałach online przygotowanych przez Fundację.
✔ nauczyciele, pedagodzy, psychologowie szkolni
✔ pracownicy instytucji pomocowych i społecznych
✔ rodzice i opiekunowie
✔ młodzież szkół ponadpodstawowych
✔ osoby pracujące z dziećmi i młodymi dorosłymi
Udział stacjonarny – bezpłatny
Transmisja online – dostępna publicznie
Projekt pn. „Uważność i odporność- wojewódzka konferencja o sile psychicznej młodych ludzi” realizowany w okresie od 01.11.2025 r. do 30.12.2025 r. i dofinansowany ze środków Samorządu Województwa Warmińsko-Mazurskiego.
konsultacje psychologiczne (indywidualne i zdalne), wsparcie prawne, warsztaty i szkolenia, grupy wsparcia, materiały edukacyjne
otwarta komunikacja, zgodność celów i wartości, dostosowanie do potrzeb, wzajemne wsparcie, innowacyjność, odpowiedzialność i transparentność oraz docenianie sukcesów
wsparcie na najwyższym poziomie, realna pomoc w rozwiązywaniu problemów i osiąganiu szczęścia, ciągły rozwój i regularna superwizja
psychologiczne, terapeutyczne, prawne wsparcie online, narzędzia diagnostyczne i analityczne dla indywidualnej ścieżki pomocy, edukacja interaktywna
