Projekt odpowiada na rosnące potrzeby w zakresie zdrowia psychicznego młodych osób, zwłaszcza tych, którzy doświadczają kryzysów emocjonalnych, lęków, depresji, skutków traumy, uzależnień czy myśli samobójczych. Dzięki dyżurom specjalistów – psychologa i terapeuty uzależnień – młodzi ludzie oraz ich rodziny mogą liczyć na szybką i bezpieczną pomoc bez wychodzenia z domu.

Dlaczego to ważne?

Projekt ma na celu nie tylko wsparcie osób już znajdujących się w kryzysie, ale także zapobieganie eskalacji problemów psychicznych oraz promowanie wiedzy na temat dostępnych form pomocy. Pomoc dostępna jest telefonicznie i online, co umożliwia młodym osobom przełamanie barier w szukaniu wsparcia.

Co oferujemy w ramach projektu?

• 56 godzin wsparcia psychologicznego – 2 dyżury tygodniowo (1 godzina), prowadzone przez psychologa.
• 56 godzin wsparcia terapeutycznego – 2 dyżury tygodniowo (1 godzina), prowadzone przez terapeutę uzależnień.
• 15 godzin moderowanej grupy wsparcia online – bezpieczna przestrzeń do dzielenia się doświadczeniami i odbudowy sił psychicznych.
• 700–800 osób – szacunkowa liczba odbiorców, którzy skorzystają z dostępnych form pomocy.
• 2 wolontariuszy – wspierających konsultacje kryzysowe w weekendy.
• 5-godzinne szkolenie dla konsultantów i wolontariuszy z zakresu interwencji kryzysowej i prowadzenia rozmów pomocowych.
• 50 plakatów informacyjnych – rozpowszechnionych w szkołach, poradniach, instytucjach pomocowych i urzędach.
• 1 artykuł promocyjny – publikowany lokalnie i online, zwiększający świadomość o projekcie.

Efekty, które chcemy osiągnąć:

• redukcja stresu i napięcia emocjonalnego,
• zwiększenie samooceny i pewności siebie młodych osób,
• wsparcie powrotu do aktywności społecznej i edukacyjnej,
• wzrost kompetencji emocjonalnych i społecznych,
• rozwój umiejętności interwencji kryzysowej wśród wolontariuszy,
• wzmocnienie świadomości społecznej na temat zdrowia psychicznego.

📞 Gdzie i kiedy?

Telefon zaufania: 790 478 884 funkcjonuje od 01.05.2025 r. do 15.12.2025 r., a dyżury specjalistów odbywają się dwa razy w tygodniu – szczegółowy harmonogram zostanie opublikowany na stronie Fundacji i w mediach społecznościowych.

Nie czekaj, aż problem się pogłębi. Halo, jesteśmy tu – po prostu zadzwoń.

Wsparcie w takiej formie będzie czynne do 1 grudnia 2025r. O telefonie można zasięgnąć informacji także na stronie www.fundacjapsycholistyczna.pl i profilu Fundacji na Fb: https://www.facebook.com/FundacjaHolistyczna/

Zadania przewidziane w projekcie pn. „Halo, jesteśmy tu! - wojewódzki telefon kryzysowy dla młodych i ich bliskich z Warmii i Mazur” będą wdrażane w okresie od 01.05.2025 r. do 15.12.2025 r. i dofinansowane ze środków Samorządu Województwa Warmińsko-Mazurskiego.